Не было бы счастья... Осенняя ненастная ночь. Белла убегает от предательства и лжи своего молодого человека. Эдвард уносится прочь от горьких воспоминаний и чувства вины. Случайная встреча меняет их жизнь навсегда.
Успокой мое сердце Для каждого из них молчание – это приговор. Нож, пущенный в спину верной супругой, заставил Эдварда окружить своего самого дорогого человека маниакальной заботой. Невзначай брошенное обещание никогда не возвращаться домой, привело Беллу в логово маньяка. Любовь Джерома к матери обернулась трагедией...
Один паршивый день Эдварда Каллена Эдвард Каллен – хронически невезучий вампир и ходячий магнит для неприятностей. Впрочем, однажды удача ему все же улыбнулась – он встретил Беллу, новую ученицу школы Форкса, и, по совместительству, телепатку, которая не может читать только его мысли. Юмористический мини ко Дню святого Валентина.
Всё, что тебе нужно сделать - попросить Белла думала, что никто не сможет сравниться с её парнем, пока не встретила его лучшего друга Джаспера. Дав ей то, чего она хотела, Джаспер сказал кое-что смутившее её. Должна ли она чувствовать себя виноватой или, как сказал Джаспер, всё не так, как кажется?
Хочешь мира – готовься к войне Джейк и Нейтири счастливы на освобожденной Пандоре. Торук Макто принес Оматикайя свободу. Земляне вернулись на свою умирающую планету. Кончилось время Великой Скорби. Джейк стал видеть сны, в которых больше не было войны. Но рано или поздно приходится проснуться... Фанфик по "Аватару".
Созданы друг для друга А что, если первой, кого обратил Карлайл много лет назад, стала Эсми, а Эдвард, Белла, Эмметт и Розали родились в наше время и при встрече были еще людьми. Смогут ли герои, обретя счастье еще в человеческой жизни, преодолеть все трудности и остаться самими собой? Ведь они любят друг друга и пусть не сразу, но понимают, что созданы друг для друга.
Персики-вампиры Эммет решает попробовать превратить персики в вампиров. Внимание! Это крайне глупая история! Лучший перевод фика с оригинальным сюжетом и Лучший перевод самого юмористичного мини-фика.
СКАЗКА для Снежной Королевы Один мир, одна битва, кто выйдет победителем, когда Тёмные соберут целую армию воинов, которых нельзя убить...
Тэйлор Лотнер был рожден, чтобы стать звездой экшена.
Если не считать того, что он добился известности в молодежной саге «Сумерки» и заслужил почет и уважение во втором сезоне комедии BBC Three «Куку», на самом деле Лотнер никогда не был одним из тех самоуверенных и очень фотогеничных детей, которые в свое время ходили на кастинги для рекламы хлопьев.
Отнюдь нет: «С 7 до 14 лет я путешествовал по миру, участвуя в соревнованиях по боевым искусствам: от тхэквондо до гимнастики; каждый день я просыпался за час до школы и делал часовую разминку», — сообщает он нам во время телефонного разговора, посвященного его новому фильму «Трейсеры».
Великолепный триллер «Трейсеры» заставил Лотнера четыре месяца провести за тренировками с мастерами паркура в Лос-Анджелесе, прежде чем он уехал на съемочную площадку в Нью-Йорк, похудев ради роли, что, быстро отмечает он, избавило его от «формы большого бодибилдера», которая была у него до этого.
И раз Лотнер так одержим своей профессией, мы подумали, что нет более подходящего человека для следующего выпуска нашей серии о тренировках героя экшена. Всё верно, настал Судный день.
Занимайтесь паркуром:
«Так как в этом фильме за мной много гонялись, большая часть моей роли была подвижной, было необходимо добраться из точки А в точку B самым быстрым способом. Таким оказался паркур. Откровенно говоря, это занятие привело меня в прекрасную атлетическую форму и кардиоформу. Паркур на это способен. Не нужно бегать на тренажере, который я ненавижу, или целый час поднимать тяжести. Он содержит в себе все, что нужно, чтобы привести себя в форму. Не слишком увлекайтесь справочниками – просто смотрите видео и медленно начинайте».
Крутые парни напрягают мышцы
«Плиометрика поможет выработать быстрое сокращение мышц, поэтому вы сможете выше прыгать и быстрее бегать, что, естественно, всегда здорово смотрится в кадре. Всю жизнь я занимался боевыми искусствами, поэтому высота была важна. Сходите на баскетбольную площадку, чтобы не только быстро поиграть, но и подольше попрыгать. Затем есть еще упражнение «лягушачьи прыжки», когда вы буквально представляете себя лягушкой и прыгаете на двух ногах как можно дальше. Всё это сильно напрягает мышцы, что позволяет двигаться быстрее и выше прыгать».
Отжимания вверх ногами
«Блестящее и редко используемое упражнение – отжимание вверх ногами. Ставите ладони на землю, выполняете стойку на руках, вытягиваете ноги вверх по стене и отжимаетесь. В такой позиции вы используете вес своего тела. Замечательное упражнения для плеч и рук».
Больше белков, меньше сахара
«Это довольно просто, но я пытаюсь по возможности избегать потребление углеводов. Конечно, я человек, я ем их, но пытаюсь уравновешивать их с продуктами с высоким содержанием белка. К счастью, я фанат больших цыплят и стейков. Но мне не нравится рыба, которая очень полезна в этом деле, поэтому я завидую вам, если вы любите ее».
Откажись от механизмов
«Лучшая вещь в спортивном зале – это гантели. С ними вы можете работать над каждой отдельной частью тела. Для рук можно выполнять простые подъемы на бицепс, для плеч – разведение рук в стороны (просто держишь гантели и разводишь руки четко в стороны или немного вперед, что позволяет тренировать передние мышцы плеча). Также для трицепсов можно наклониться и поднимать руки назад.
Формула шести кубиков
«Чтобы стать обладателем рельефного торса, одинаково необходимо как правильно питаться, так и выполнять «скручивания» для брюшного пресса. Это означает, что всего лишь выполнение специальных упражнений, например, 100 раз покачать пресс за день и выполнить подъемы ног, не сработает; вам нужно будет также выполнять кардиотренировки и наклоны. Поможет только комплекс упражнений».
«Трейсеры» теперь доступны на DVD.
Перевод выполнен Alice_Green специально для сайта www.twilightrussia.ru и группы http://vk.com/twilightrussiavk. При копировании материала обязательно укажите активную ссылку на сайт, группу и автора перевода.
Процитировать текст новости: выделите текст для цитаты и нажмите сюда: ЦИТАТА
Если Вы нашли ошибку или опечатку в новости, выделите текст и нажмите сюда.
Тейлор теперь сам сможет стать тренером в каком-нибудь крутом фитнесс клубе, чтобы помогать людям достичь той формы, о которой они мечтали Блин, Тейлор просто герой делая все это каждый день...Адский труд как по мне
Сумеречные новости
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
www.TwilightRussia.ru (www.Твайлайтраша.рф) Twilight Russia - официальный, первый и крупнейший сайт в России, посвященный книгам Стефани Майер и их экранизациям. Сайт является некоммерческим проектом. При использовании материалов сайта гиперссылка на сайт обязательна. Мобильная версия (pda) Установка РИПов дизайна и любое копирование элементов охраняется авторским правом и преследуется Гражданским Кодексом РФ
... что попросить о повторной активации главы, закреплении шапки или переносе темы фанфика в раздел "Завершенные" можно в 
... что победителей всех конкурсов по фанфикшену на TwilightRussia можно увидеть в 
Тэйлор Лотнер был рожден, чтобы стать звездой экшена. 
0
