Форма входа
Категории раздела
Стефани Майер [208]
Книги Сумеречной саги [122]
Фильм "Сумерки" [201]
Фильм "Новолуние" [191]
Фильм "Затмение" [342]
Фильм "Рассвет" [1463]
Книга/фильм "Гостья" [1178]
Актеры [15561]
Галерея [4926]
Фанфикшен [670]
Аудио-фанфикшн [61]
Обзоры фанфикшна [138]
Важные даты и события [202]
Библиотека [369]
Видео [4500]
Сайт [2497]
Опросы [172]
"Голодные игры" [6405]
Прекрасные создания [409]
Орудия смерти [1769]
Академия вампиров [1306]
Дивергент/Избранная [3899]
Делириум [40]
Золушка [1242]
Красавица и чудовище [1020]
50 оттенков серого [2652]
Если я останусь [263]
Сказки Диснея [374]
Фильмы Marvel и DC [664]
Прежде чем я уйду [4]
Ностальгия [202]
Утро, TR! [714]
Цитата дня [1770]
Кино с ... [397]
TR в пеленках [74]
Плейлист недели [543]
Разминка для ума [248]
Теория сериального взрыва [288]
Рекомендуем почитать [166]
Рекламное агенство [645]
Литературные дуэли [54]
АРТ-дуэли [108]
Разное [4291]
Горячие новости
Top Latest News
Галерея
Фотография 8
Фотография 4
Фотография 5
Фотография 6
Фотография 7
Фотография 1
Фотография 2
Фотография 3
Фотография 9

Набор в команду сайта
Наши конкурсы
Конкурсные фанфики

Важно
Фанфикшн

Новинки фанфикшена


Топ новых глав лето

Обсуждаемое сейчас
Поиск
 


Мини-чат
Просьбы об активации глав в мини-чате запрещены!
Реклама фиков

...Je t'aime...
Иногда судьба даёт нам второй шанс…

Мой воин
Эдвард – командир греческой армии, который пришел к берегам Трои, чтобы сражаться в Троянской войне. Белла, девушка из королевской семьи Трои, попала в плен и доставлена в греческий лагерь в качестве «трофея» для Эдварда.

Излечи мою душу
Кости срастутся, раны затянутся. Это под силу любому целителю. Но как быть со шрамами? Шрамами, которые остаются на душе. Их вылечить не так уж просто, если не сказать, невозможно. Однако найдутся такие люди, которые готовы бросить вызов судьбе.

Тайна поместья Экслберри
Англия, Северный Йоркшир, начало 19 века. Леди Элис Брендон волей отца должна выйти замуж за наследника благородного графа Экслберри. Но неожиданная встреча на границе света и тьмы мешает карты судьбы, отдавая в руки Элис ключи от тщательно хранимой тайны семьи её жениха...
Мини.

Любовь слаще предательства
Эдвард не жил вместе с Карлайлом и не знает, что можно пить не только человеческую кровь. Он ведет кардинально иной образ жизни. Как же он поступит, встретив Беллу?

Stolen Car
Тебе всего семнадцать. Ты один. Нет ни родных, ни близких, ни друзей, никого, кому бы ты был небезразличен. Есть только душная летняя ночь, дорогая машина и пустая улица.

Призрак прошлого Рождества
Эдвард Каллен вполне доволен своей жизнью, но исподволь что-то постоянно гложет его изнутри, не позволяя в полной мере радоваться каждому дню, быть счастливым. Неожиданная встреча раскроет секреты прошлого.
Рождественский мини.

Запутанная ситуация
«Мистер и миссис Каллен» – как же звучит на самом деле? Противно или приятно?



А вы знаете?

...вы можете стать членом элитной группы сайта с расширенными возможностями и привилегиями, подав заявку на перевод в ЭТОЙ теме? Условия вхождения в группу указаны в шапке темы.

А вы знаете, что победителей всех премий по фанфикшену на TwilightRussia можно увидеть в ЭТОЙ теме?

Рекомендуем прочитать


Календарь
«  Февраль 2015  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728
Наш опрос
Любимая книга Сумеречной саги?
1. Рассвет
2. Солнце полуночи
3. Сумерки
4. Затмение
5. Новолуние
Всего ответов: 10818
Мы в социальных сетях
Мы в Контакте Мы на Twitter Мы на odnoklassniki.ru
Группы пользователей

Администраторы ~ Модераторы
Кураторы разделов ~ Закаленные
Журналисты ~ Переводчики
Обозреватели ~ Художники
Sound & Video ~ Elite Translators
РедКоллегия ~ Write-up
PR campaign ~ Delivery
Проверенные ~ Пользователи
Новички

Онлайн всего: 63
Гостей: 60
Пользователей: 3
kominovakristina70, latuk, neumyvakinaev
QR-код PDA-версии



Хостинг изображений


Главная » 2015 » Февраль » 19 » 50 оттенков серого

Личный тренер Джейми Дорнана рассказывает о своих "Пятидесяти оттенках" тренировок

12:18
Джейми ДорнанУ "Пятидесяти оттенков серого" есть все, что вы ждали от самой большой премьеры 2015 года: секс, неловкость и дорогая одежда. Но был ли такой ажиотаж из-за часто обнажающихся звезд? Оба, как Джейми (который играет Кристиана Грея), так и Дакота Джонсон (Ана Стил), не скрывали тот факт, что они были озабочены шумихой вокруг их обнаженных тел. Джейми на прошлой неделе признался, что он по-прежнему чувствует себя "тощим ребенком”.

"У меня есть огромный заскок на счет своей внешности”, - сказал Джейми. "Если я смотрю на свое отражение, то вижу тощего мальчишку, и он мне не нравится”.

Послушаем человека, который непосредственно отвечает за тело Джейми, его тренера Нила МакТеггарта из "IronFit" в Белфасте: "Джейми всегда был худым парнем, он худощавый”. Нил добавляет: "Мы разработали различные программы тренировок, например, работаем на улице и корректируем вес тела. Вместо того, чтобы использовать много оборудования, мы используем тело в качестве тренажерного зала. Мы взяли лучшие приемы из йоги, гимнастики и бодибилдинга. Это гири, отвесные стенки для подъема, гимнастические кольца. Разумная диета, но нет строгих ограничений”.

В "IronFit" Джейми тренируется с Нилом (и с еще одним тренером Найлом Гринэном), так что тренер тоже вложил свою долю в успех его ролей, начиная с «Краха» в 2013году.

Перевод выполнен Коломийка специально для сайта www.twilightrussia.ru и группы Twilight Russia™ Оfficial community Vk. При копировании материала обязательно укажите активную ссылку на сайт, группу и автора перевода.
Источник | Переводчик | Категория: 50 оттенков серого | Добавил: lenusik2209 | Теги: тренировки, Джейми Дорнан, 50 оттенков серого, тренер, Нил МакТеггарт|

Процитировать текст новости: выделите текст для цитаты и нажмите сюда: ЦИТАТА
Если Вы нашли ошибку или опечатку в новости, выделите текст и нажмите сюда.
Всего комментариев: 7
Обновить комментарии
0
7 Luka   (20.02.2015 07:56) [Материал]
Скажите мне, пожалуйста, ну, и кто может, вот так как Джейми с разбегу встать в эту классную стойку и не переломать себе кости?)) biggrin
Тощенький, ты, наш!!! biggrin

0
Цитата Текст новости
Джейми всегда был худым парнем, он худощавый

Я бы не сказала, что он худощавый или что-то типа того biggrin Джейми в хорошей форме, хорошая комплекция happy
И хорошо, что они нашли с тренером свою методику и работают по ней wink Результат на лицо

-1
5 НР   (19.02.2015 16:44) [Материал]
По-больше бы таких худощавых парней!А то на улицу выйдешь и в основном одни пивные пузатые жердяи...бр-р-р-р.

1
4 ДушевнаяКсю   (19.02.2015 13:27) [Материал]
Цитата Текст новости
мы используем тело в качестве тренажерного зала.

тело Дорнана я бы использовала не только так biggrin

0
3 Irmania   (19.02.2015 11:01) [Материал]
Джейми. ты меня вдохновляешь!

0
2 ButterCup   (19.02.2015 01:00) [Материал]
Цитата Текст новости
Если я смотрю на свое отражение, то вижу тощего мальчишку, и он мне не нравится

сложно увидеть себя таким, какой ты есть. наши комплексы искажают реальную картинку dry

0
1 Deruddy   (18.02.2015 23:42) [Материал]
Да, порой собственное тело может стать неплохой альтернативой гимнастическим снарядам

Сумеречные новости


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]



Всё, что есть, и даже больше


Новости по теме: